Seesaw is a Korean folk game in which two players stand on both ends of a long board balanced on a fixed part in the middle and

어린이들이 노래박자에 맞추어 손을 엇바꾸어 률동적으로 놀리면서 맞은편아이와 손벽을 치면서 하는 이 놀이는 부르는 노래에 따라 다양한

수영은 건강에 매우 좋다. 첫째로, 부력으로 몸이 물안에서 뜬다는것이다. 무릎 등의 관절이 아픈 사람도 물속에서는 땅에서처럼 큰 부담을

달리기는 건강에 매우 좋은 운동이다. 그러나 달리기운동은 자기의 체질에 맞게 하여야 한다. 달릴 때에 자기의 운동강도를 잘 가늠해야 한

은 청소년들이 무릎으로 상대편을 넘어뜨리는 놀이이다. 무릎싸움준비자세는 한손으로 발을 잡고 다른 손으로 허벅다리의 바지를 잡아 들어

아령운동은 다른 체육운동들에 비해볼 때 나이, 직업 등에 관계없이 건강과 체력단련에 좋다. 아령운동은 어디서나 할수 있다. 많은 체육운

사람들이 ４０～５０대에 어깨아픔이 생기는 경우가 적지 않다. 이런 어깨아픔이 왜 오는가 하는데 대하여 여러가지로 이야기되고있는데 중

어떤 운동이든 그 실행과정에는 류의해야 할 점들이 있다. 우선 운동할 때 지내 과중한 부담이 걸리게 하지 말아야 한다. 운동할 때 근육을

An important thing in physical training at home is to choose right exercises that suit the condition and environment and your

In August Juche 88(1999), DPRK athlete Jong Song Ok won the women’s marathon in the 7th world track and field championships.

One day in September Juche 77 (1988), Chairman Kim Jong Il accompanied President Kim Il Sung to look round the then Angol Sports

President Kim Il Sung met members of the football and basketball teams who attended the First World Festival of Youth and Students

One day in September Juche 101(2012) the respected Comrade Kim Jong Un visited the Thongil Street Fitness Centre. As he entered

The respected Comrade Kim Jong Un visited a roller rink which was nearing completion on November 3 Juche 101(2012). Saying that

In March Juche 64 (1975), Pak Yong Sun who had won a world table tennis championship presented a bunch of flowers to Chairman Kim

One day in May Juche 85(1996) Chairman Kim Jong Il met a senior official in the field of sports and showed him a sheet of newspape

수중체조무용은 수영과 체조, 무용을 일체화한 특색있는 체육종목이다. 수중체조무용은 물우에서 다양한 수영기술과 예술적인 아름다움, 교

For swimming education, it is a priority to correctly inform people of theoretical knowledge related to swimming. Since swimming

One day in September 2013 the respected Comrade Kim Jong Un told officials to organize inter-provincial games at the renovated

One day Chairman Kim Jong Il talked about mass sports with officials. Noting that promoting mass sports is a consistent policy